“Zoom Fatigue”, come affrontare lo stress da riunioni virtuali
Passare molte ore, ogni giorno, davanti ad un pc e partecipare a meeting online può diventare molto pesante. I consigli di JHunters per gestire al meglio questi incontri. Videoconferenze, webinar, riunioni online interagendo con schermi e non con persone reali, telefonate infinite per aggiornarsi sui vari progetti. Sembrano questi gli elementi principali di ogni nostra giornata lavorativa da poco più di un anno. Fattori che, a lungo andare, possono generare stanchezza, fisica e mentale. Molti l’hanno chiamata Zoom Fatigue, ma indipendentemente dal nome, si tratta di un fenomeno prima sconosciuto ma che, a causa di lockdown intermittenti e duraturi, ha…