Stato di Flow, il segreto per ritornare ad essere concentrati (e lavorare bene)
Mantenere la nostra capacità di concentrazione è un po’ come nuotare controcorrente o, meglio, contro: stress, dispositivi elettronici, un incessante flusso di informazioni e accavallamenti di pensieri e di attività da svolgere. Con il risultato che l’obiettivo da raggiungere sembra sempre lontano. Soprattutto al lavoro, dove spesso l’ambiente è caotico e l’attenzione viene continuamente interrotta Ma se fossero proprio i datori di lavoro a fornirci gli strumenti e le “buone pratiche” per non perdere il filo? di Alisia Galli, Psicologa Clinica e Leader Pillar Mentale di Fitprime “Non ho tempo”, “non ho fatto in tempo”, “vorrei farlo, ma non so…